سلو او السفوف المغربي بمكونات اقتصادية

القائمة الرئيسية

الصفحات

سلو او السفوف المغربي بمكونات اقتصادية

 

المكونات

  • 1 كيلوغرام من الدقيق محمر وربع مقلي في الزيت 
  • كيلوغرام من الزنجلان أو السمسم 
  • نصف كيلو غرام لوز
  • نصف كيلو غرام كاوكاو او الفول السوداني
  • ملعقتان ونصف حبة حلاوة او الشمر مطحونة 
  • ملعقتان ونص نافع او ينسون مايعادل50 غرام
  • 2 ملاعق كبيرة او 3من القرفة مطحونة
  • زبدة وزيت حسب الرغبة
  • قليل من اللوز مقشر و مقلي في زيت ساخنة 
  • سكر صقيل حسب الذوق
  •  تقريبا 250غ عسل حسب الذوق تقريبا نصف كاس
  • القليل من الملح 
  • القليل من المستكة

طريقة التحضير


مصدر الوصفة: cuisine Halima Filali شهيوات داري