القائمة الرئيسية

الصفحات

تمتعي بالطاقة مع عصير التوت طبيعي منعش وصحي بالفواكه الطازجة والزبادي لذيذ ومنعش


مع حلول الأيام المشمسة ، لا شيء يمكن أن يكون أكثر متعة من تحضير عصير لذيذ ، حلو وملون بالفواكه الطازجة والزبادي العضوي للحظة منعشة.

صحي ، طازج ولذيذ حقًا ، هذا عصير الفراولة والمانجو لأخذها أينما تريدين ، سوف يغريكي بطعمه الفريد: لن تقاوميه
يمكنكي بالطبع تكييف هذه الوصفة وفقًا لرغباتك ، يمكنكي على سبيل المثال تحضير موز أو ليمون أو عصير الكيوي ... الكثير من الخيارات!
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن صنع هذه الوصفة من حليب الأغنام الحقيقي أو لبن الماعز ، الأمر متروك لكي.

عصير التوت طبيعي 100٪ مع فواكه طازجة وزبادي منعش.

المقادير

  • وعاء واحد من اللبن الزبادي الطبيعي .
  • 50 سنتيلتر حليب .
  • 125 جرام فراولة ناضجة.
  • 1 مانجو .
  • 15 سنتيلتر عصير برتقال طازج.

طريقة التحضير

1- ابدأي بخلط الحليب واللبن في وعاء.
2- امزجي نصف الخليط السابق مع الفراولة، يُسكب هذا المزيج في كوب ويوضع جانباً في الثلاجة.
3- اخلطي النصف الثاني من الخليط مع المانجو وعصير البرتقال.
4- بمجرد أن يتماسك خليط الفراولة في الثلاجة ، اسكبي مزيج المانجو على الوجه، يصبح عصيرك جاهزًا.. بصحة والراحة !